Descripción
Descripción:
Se trata de una melatonina de liberación prolongada. En este caso, una gran cantidad es liberada en la primera hora de su consumo, mientras que la otra parte restante se librea de forma sostenida en las siguientes horas.
¿En qué cantidades se libera?
– Entre 0-1 horas: Se libera una cantidad de 0,6 mg a 0,9 mg de melatonina.
– Entre 1-6 horas: Una dosis mantenida de 0,1 mg a 0,3 mg de melatonina por cada hora.
– Entre 7-8 horas: El resto de la dosis se libera durante las próximas 2 horas para facilitar la eliminación de melatonina.
Dosis diaria recomendada:
1 cápsula diaria media hora antes de acostarse.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.